1、深呼吸，尽快氧血脑补充、促进大脑的兴奋。
2、用清凉的冷水洗面或者是打开车窗呼吸下新鲜的空气。
3、停车驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜的空气，刺激，促使精神兴奋。
4、用双手适当的擦拭身体的各位，以促进人体的经络疏通以及头部和血管的血液循环，促进人体新陈代谢和大脑兴奋。
5、喝热茶或者是热咖啡、吃、喝一些酸和辛辣刺激物，这样也能起到一定的提神作用。
