座椅的背靠面向后稍微后移，与水平面呈100度的倾斜时，是最好的角度。这是因为90度的角度，人的脊椎靠在靠背上时，脊椎也是90度的，这样因为重力作用，所有的力量都集中在腰上，给腰很大的压力。当座椅是100度时，背部可以稍微后仰，脊椎有一个曲线，同时汽车座椅的隆起部分抵靠在背部，能缓解腰的压力。

在调整座椅角度时，在椅背调直后，头部位置向后倾斜一个拳头的距离，差不多就达到100度了。长沙自驾租车